5 ಹನಿ ರಕ್ತದಿಂದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಊಹಿಸಬಲ್ಲ ಎಐ (AI) ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆಯೇ?

ದಾಖಲೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮಗೆ 40 ವರ್ಷವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ವಯಸ್ಸು 50 ಆಗಿದ್ದರೆ? ಅಥವಾ 32 ಆಗಿದ್ದರೆ?

ಜೈವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಆವಿಷ್ಕಾರದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಕೇವಲ ಐದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ‘ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು’ (Biological Age) ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವ ಎಐ (AI) ಚಾಲಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ, ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸು (Biological Age) ಎಂದರೇನು?

ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ:

ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದ ವಯಸ್ಸು (Chronological Age): ನಾವು ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನಾಂಕದ ಪ್ರಕಾರ ನಮಗಾದ ವರ್ಷಗಳು.

ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸು (Biological Age): ಜೀವಕೋಶ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದು.

ಒಂದೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗಬಹುದು:

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ (Stress levels)

• ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
• ವ್ಯಾಯಾಮ
• ನಿದ್ದೆ
• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹವ್ಯಾಸಗಳು

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ‘ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸು’ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಐ (AI) ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಡಿಎನ್‌ಎ (DNA) ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ‘ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ’ (Steroid Hormones) ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಎಐ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು 22 ವಿವಿಧ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಜೈವಿಕ ಗುರುತುಗಳನ್ನು (Biomarkers) ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವು:

ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ (ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್)

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್

ಚಯಾಪಚಯ (Metabolism) ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು

ಡೀಪ್ ನ್ಯೂರಲ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ (DNN) ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು (Patterns) ಎಐ ಕಲಿತುಕೊಂಡಿದೆ.

ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಹನಿ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ನೈಜ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ (ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಮಟ್ಟವು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದಾಖಲೆಯ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಕಿರಿಯರಾಗಿದ್ದರು.

ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ‘ಒತ್ತಡವು’ (Stress) ಪ್ರಮುಖ ಚಾಲಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆ

ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ನೇತೃತ್ವವನ್ನು ಜಪಾನ್‌ನ ಒಸಾಕಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಡಾ. ತೋಶಿಫುಮಿ ಟಕಾವೊ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ವಹಿಸಿದ್ದರು.

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಆದ ‘ಸೈನ್ಸ್ ಅಡ್ವಾನ್ಸಸ್ (Science Advances – 2025)’ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದೆ.

ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ (AI) ಮೂಲಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು, ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಂಡವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.

ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇವುಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು:

– ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಗಾ ಇಡುವುದು.
– ವಯೋಸಹಜ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು.
– ಉತ್ತಮ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳು.
– ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಧಾರಿತ ವಯಸ್ಸಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (Anti-aging) ಕ್ರಮಗಳು.
– ಕೈಗೆಟುಕುವ ದರದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯು ‘ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಸ್ಕೋರ್’ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಮಗೆ ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ — ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹವ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.